Sport und Gehirn

Lehrgangsnummer
22.245
Termine
28.10.2022 bis 30.10.2022
Ort
Hannover
Anmeldeschluss
16.09.2022 00:00
Lerneinheiten
15
Teilnahmegebühr

BSN 95,- / Andere LV, BSN-Vereine mit besonderem Status 180,- / Private 330,-

Leitung
Dr. Kirstin Buhl
Inhalte

Wie wirkt sich Bewegung auf unser Gehirn aus? Macht Bewegung schlau und lassen sich Alterungs-prozesse/Leistungsabfall durch Sport aufhalten? Ist dazu jede Sportart geeignet und wie sieht es mit der Intensität aus? Auf diese Fragen und mehr versuchen wir Antworten zu finden und zeigen auf, was derzeit wissenschaftliche Studien liefern. Die Umsetzung in die Praxis erfolgt mit und ohne Geräte und mit viel Musik. Wir entwickeln, kreieren und modifizieren bekannte Übungen zu neuen Gehirn-Sport-Übungen.

 

 

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