TAO Bewegung ist Leben

Lehrgangsnummer
22.232
Termine
26.08.2022 bis 28.08.2022
Ort
Hannover
Anmeldeschluss
15.07.2022 00:00
Lerneinheiten
15
Teilnahmegebühr

BSN 95,- / Andere LV, BSN-Vereine mit besonderem Status 180,- / Private 330,-

Leitung
Tanja Feyer
Inhalte

Jeder Muskeleinsatz hat innerlich weitreichende physiologische Konsequenzen, äußerlich formen sie unseren Körper. Bewegungen beeinflussen aber nicht nur die körperliche, sondern auch die mentale Balance, verbessern unsere Stimmungslage und fördern die Gelassenheit. Wir folgen dem Körper in seinem funktionalen Ur-System mit aufbauenden und stabilisierenden Übungen und entwickeln daraus mit Bewegungen aus dem Taichi und Qigong Geschmeidigkeit und Elastizität. Das Ergebnis ist Kraft und Energie für zielorientiertes Handeln. (Mit Outdoor-Einheiten)

 

 

Zurück zur Übersicht Anmeldung