Sanftes Schulter- Nackentraining

Lehrgangsnummer
22.223
Termine
25.02.2022 bis 27.02.2022
Ort
Emden
Anmeldeschluss
01.01.2022 00:00
Lerneinheiten
15
Teilnahmegebühr

BSN 95,- / Andere LV, BSN-Vereine mit besonderem Status 180,- / Private 330,-

Leitung
Birgit Gross-Meinert
Inhalte

Ein großes Dauerthema Schulter-Nackenbeschwerden, Spannungskopfschmerzen und ausstrahlende Schmerzen von der Halswirbelsäule. Sehr unterschiedliche Faktoren führen dazu, dass viele Menschen an Verspannungen bis zu massiven Schmerzen im Schulter-Nacken- und Kopfbereich leiden. Bekomme einen ganzheitlichen Blick auf das Thema und lerne anatomische Zusammenhänge kennen.  Wir gehen gezielt auf die vielfältigen Strukturen durch ein „Sanftes Schulter-Nackentraining“ ein, fördern die Körperwahrnehmung, Regeneration und Entspannung.

 

 

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