Wassergymnastik - Basiswissen auch für Nichtschwimmer

Lehrgangsnummer
22.218
Termine
12.11.2022 bis 12.11.2022
Ort
Wunstorf
Anmeldeschluss
02.10.2022 00:00
Lerneinheiten
8
Teilnahmegebühr

BSN 45,- / Andere LV, BSN-Vereine mit besonderem Status 80,- /Private 155,-

Leitung
Uta Langner
Inhalte

Besonders angesprochen werden hier Teilnehmer, für die unterrichten im Wasser Neuland ist. Bewegungen im Wasser unterscheiden sich grundlegend von Bewegungen an Land. Vermittelt werden Grundlagen zu den spezifischen Eigenschaften des Wassers (hydrostatischer Druck, Widerstand usw.), deren Auswirkungen auf den Körper und verschiedene Bewegungen. Kräftigungs- und Mobilisationsübungen werden selbst erfahren,  Differenzierungen und der unterschiedlich Materialeinsatz ein sind ein weiterer Schwerpunkt.

 

 

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