Wassergymnastik – Basiswissen und Praxis auch für Neulinge im Wasser

Lehrgangsnummer
21.230
Termine
13.11.2021 bis 13.11.2021
Ort
Wunstorf
Anmeldeschluss
01.10.2021 00:00
Lerneinheiten
8
Teilnahmegebühr

Mitgliedsvereine im BSN € 40,00
Andere Landesverbände, BSN-Vereine mit besonderem Status € 75,00
Privatpersonen € 150,00

Leitung
Uta Langner
Inhalte

Besonders angesprochen werden hier Teilnehmer, für die unterrichten im Wasser Neuland ist. Bewegungen im Wasser unterscheiden sich grundlegend von Bewegungen an Land. Vermittelt werden Grundlagen zu den spezifischen Eigenschaften des Wassers (hydrostatischer Druck, Widerstand usw.), deren Auswirkungen auf den Körper und verschiedene Bewegungen. Kräftigungs- und Mobilisationsübungen werden selbst erfahren,  Differenzierungen und der unterschiedlich Materialeinsatz ein sind ein weiterer Schwerpunkt.

 

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