Kraft aus der Mitte - und die Verbindung zu Händen und Füßen

Lehrgangsnummer
21.211
Termine
20.11.2021 bis 20.11.2021
Ort
Wildeshausen
Anmeldeschluss
08.10.2021 00:00
Lerneinheiten
8
Teilnahmegebühr

Mitgliedsvereine im BSN € 40,00
Andere Landesverbände, BSN-Vereine mit besonderem Status € 75,00
Privatpersonen € 150,00

Leitung
Heike Jansen-Reinders, Waltraut Kannwischer
Inhalte

Die Kraft aus der Mitte optimiert das Zusammenspiel zwischen Rumpf und Extremitäten. Innerhalb der Fortbildung werden u.a. Elemente aus  dem Qigong, aus dem Fingeryoga (Mudras für Gesundheit, Vitalität und innere Ruhe), Gangschulung, Spiraldynamik -sowie funktionelle Hand- und Fußgymnastik vorgestellt. Bitte lockere Kleidung und Socken mitbringen.

 

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