Kraft aus der Mitte - und die Verbindung zu Händen und Füßen
- Lehrgangsnummer
- 21.211
- Termine
- 20.11.2021 bis 20.11.2021
- Ort
- Wildeshausen
- Anmeldeschluss
- 08.10.2021 00:00
- Lerneinheiten
- 8
- Teilnahmegebühr
Mitgliedsvereine im BSN € 40,00
Andere Landesverbände, BSN-Vereine mit besonderem Status € 75,00
Privatpersonen € 150,00- Leitung
- Heike Jansen-Reinders, Waltraut Kannwischer
- Inhalte
Die Kraft aus der Mitte optimiert das Zusammenspiel zwischen Rumpf und Extremitäten. Innerhalb der Fortbildung werden u.a. Elemente aus dem Qigong, aus dem Fingeryoga (Mudras für Gesundheit, Vitalität und innere Ruhe), Gangschulung, Spiraldynamik -sowie funktionelle Hand- und Fußgymnastik vorgestellt. Bitte lockere Kleidung und Socken mitbringen.
