Atem begleitet Bewegung und Entspannung

Lehrgangsnummer
20.247
Termine
20.11.2020 bis 22.11.2020
Ort
Sögel
Anmeldeschluss
09.10.2020 00:00
Lerneinheiten
15
Teilnahmegebühr

Mitgliedsvereine im BSN € 85,00
Andere Landesverbände, BSN-Vereine mit besonderem Status € 160,00
Privatpersonen € 320,00

Leitung
Tanja Feyer
Inhalte

Der Atem beeinflusst in seiner Qualität unsere Lebensenergie und ist ein wesent-licher Bestandteil vom achtsamen Umgang mit uns selbst. Entspannungstechniken sind als regenerativer Ausgleich unverzichtbar mit bewegten und bewegenden Elementen sehr wertvoll für unsere Lebensqualität.

Den Atem aus unterschiedlichsten Weltansichten genutzt, erfahren wir Ausgeglichenheit und eine kraftvolle Energie zugleich, um unsere körperliche und mentale Gesundheit zu stärken. (Kein reiner Entspannungskurs, mit Bewegungselementen! Mit Outdoor-Einheit!)

 

 

 

 

Zurück zur Übersicht Anmeldung