Wassergymnastik - für Neulinge: Basics und vieles mehr

Lehrgangsnummer
20.244
Termine
10.10.2020 bis 10.10.2020
Ort
Wunstorf
Anmeldeschluss
28.08.2020 00:00
Lerneinheiten
8
Teilnahmegebühr

BSN 40,- / Andere LV, BSN-Vereine mit besonderem Status 75,- /

Private 150,-

Leitung
Uta Langner
Inhalte

 Besonders angesprochen werden hier Teilnehmer, für die das Unterrichten im und am Wasser Neuland ist. Bewegungen im Wasser unterscheiden sich grundlegend von Bewegungen an Land. Vermittelt werden Grundlagen zu den spezifischen Eigenschaften des Wassers (hydrostatischer Druck, Widerstand usw.), deren Auswirkungen auf den Körper und verschiedene Bewegungen. Kräftigungs- und Mobilisationsübungen werden selbst erfahren, Differenzierungen und der unterschiedlich Materialeinsatz sind ein weiterer Schwerpunkt.

 

 

 

 

 

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