Mehr Beweglichkeit durch Feldenkrais

Lehrgangsnummer
20.242
Termine
20.03.2020 bis 22.03.2020
Ort
Sögel
Anmeldeschluss
01.01.2020 00:00
Lerneinheiten
15
Teilnahmegebühr

Mitgliedsvereine im BSN € 85,00
Andere Landesverbände, BSN-Vereine mit besonderem Status € 160,00
Privatpersonen € 320,00

Leitung
Cora Wulf
Inhalte

Unbeweglichkeit und den Verlust von Leichtigkeit beklagen viele Menschen unserer Zeit. Mit Hilfe der Feldenkraismethode, bei der schonende aber auch herausfordernde Übungen durchgeführt werden, kann sich durch langsame achtsame Ausführung von Bewegungen ein neues Körperbewusstsein entwickeln. Muskeln erfüllen die ihnen zugedachten Aufgaben und es entsteht Beweglichkeit, die sich nicht nur im Körper sondern auch im Geiste manifestiert.

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