Gehirnentfaltung zur Stressminderung

Lehrgangsnummer
19.224
Termine
11.05.2019 bis 11.05.2019
Ort
Bispingen
Anmeldeschluss
29.03.2019 00:00
Lerneinheiten
8
Teilnahmegebühr

BSN 40,- / Andere LV, BSN-Vereine mit besonderem Status 75,- / Private 150,-

Leitung
Julia Eggers
Inhalte

Das Bewegungsprogramm nutzt den Effekt, dass das Gehirn den Körper steuert umgekehrt. Das Programm zwingt also unser Gehirn durch Bewegungen, visuelle Aufgaben und kognitive Elemente dazu, neue Denkmuster zu kreieren und somit flexibler zu werden. Bereiche die durch das Training verbessert werden: Merkfähigkeit, Erinnerungsfähigkeit, Stressresistenz, Multitaskingfähigkeit, Problembewältigung, Organisation, Kreativität, Sportliche Bewegung

 

 

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