Starker Rücken durch mentales und körperliches Training - Basis

Lehrgangsnummer
17.206
Termine
27.01.2017 bis 29.01.2017
Ort
Hannover
Anmeldeschluss
15.12.2016 00:00
Lerneinheiten
15
Teilnahmegebühr

Mitgliedsvereine im BSN € 60,00
Andere Landesverbände, BSN-Vereine mit besonderem Status € 150,00
Privatpersonen € 300,00

Leitung
Katrin Schenk, Kathrin Paulig
Inhalte

Dieses Seminar bietet einen Einblick in mentales Training und das Kennenlernen verschiedener Techniken. Übungen zur Stabilisierung und Stärkung des Rückens werden erlernt und gefestigt, sowie durch Methoden erweitert, die emotionale Kompetenz, Selbstbewusstsein, kognitive Fähigkeiten und Belastbarkeit entwickeln, erhalten und ausbauen.

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