Stockkampf und Atemtechniken

Lehrgangsnummer
18.223
Termine
09.03.2018 bis 11.03.2018
Ort
Westerstede
Anmeldeschluss
26.01.2018 00:00
Lerneinheiten
15
Teilnahmegebühr

Mitgliedsvereine im BSN € 80,00
Andere Landesverbände, BSN-Vereine mit besonderem Status € 150,00
Privatpersonen € 300,00

Leitung
Axel Markner
Inhalte

Bei der Thematik Stockkampf geht es um das Kennenlernen von Angriffs- und Abwehrbewe-gungen, die der ostasiatischen Kampfkunst entnommen sind und sich zur Schulung der Wahrnehmung und der koordinativen Fähigkeiten in vielfältiger Form im Training einsetzen lassen. Dazu gehört auch die Übung von Atemtechniken, die, beginnend mit der autogenen Trainingsform, schließlich in Bewegungen allgemein und hier auch im Stockkampf angewandt werden.

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