So wie du atmest, lebst du

Lehrgangsnummer
18.240
Termine
06.07.2018 bis 08.07.2018
Ort
Hannover
Anmeldeschluss
25.05.2018 00:00
Lerneinheiten
15
Teilnahmegebühr

Mitgliedsvereine im BSN € 80,00
Andere Landesverbände, BSN-Vereine mit besonderem Status € 150,00
Privatpersonen € 300,00

Leitung
Tanja Feyer
Inhalte

Unsere Körperhaltung und mentale Einstellung beeinflussen den Atem - Der Atem beeinflusst in seiner Qualität unsere Vitalität und Lebensenergie. Freies und entspanntes Atmen bringt physiolo-gische Effizienz und Weite in unser Leben. Wir erlernen Techniken und Übungen, die Körper und Atmung in Fluss halten und sowohl  Kraft als auch Entspannungsfähigkeit schenken. Die Fortbildung enthält Outdoor-Elemente. 

 

 

Zurück zur Übersicht Anmeldung