Atmung im Fokus

Lehrgangsnummer
17.244
Termine
28.04.2017 bis 30.04.2017
Ort
Sögel
Anmeldeschluss
17.03.2017 00:00
Lerneinheiten
15
Teilnahmegebühr

Mitgliedsvereine im BSN € 60,00
Andere Landesverbände, BSN-Vereine mit besonderem Status € 150,00
Privatpersonen € 300,00

Leitung
Tanja Feyer
Inhalte

Der Atem beeinflusst in seiner Qualität unsere Lebensenergie. Wir erlernen Techniken, die sowohl im Einzelnen, als auch im Rahmen von Übungen praktiziert werden. Ein „Breath-Walk“ (Outdoor-Training mit Aspekten des Walking und Energiestellungen) kombiniert das Gehen mit bewussten Atemmustern, Achtsamkeit und weiteren Übungen.

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